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經常焦慮症的患者會經常和慣性地擔心日常生活瑣事，並很難自控。患者會總是預感有不好的事情發生，並同時會無故的出現身體不適，例如腸胃或心臟的症狀，令患者可能只留意到身體上的病徵，忽略源自情緒的問題，令病症隨著時間日趨嚴重。 經常焦慮症的症狀及嚴重程度因人而異，包括：
● 持續存在的擔心或緊張，不能放鬆
● 明知自己的憂慮是多餘 ● 易發脾氣及缺乏耐性 ● 坐立不安，心情無法安靜 ● 難以集中精神
● 睡眠欠佳或失眠
● 容易疲倦 ● 肌肉繃緊、痠痛或抽搐 ● 頭痛 ● 腸胃問題，如胃痛、噁心、腹瀉 ● 吞嚥困難 ● 震顫 ● 心跳加促，多汗，潮熱，呼吸困難 ● 經常需要上廁所 若懷疑自己可能患有經常焦慮症，請向醫生查詢確診。醫生會為你進行身體檢查及心理評估，以排除其他焦慮原因、症狀與焦慮相似的其他生理問題、以及由藥物引致焦慮症狀的可能性。醫生亦可能為你進行化驗，檢查你的甲狀腺機能。
參考資料:
National Institute of Mental Health. Generalized Anxiety Disorder. Available: www.nimh.nih.gov/health/publications/generalized-anxiety-disorder-gad/gad-trifold-large-print.pdf Accessed on 1 March 2013. |
     
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